일하는 시간을 줄이면 살이 빠진다

전 세계 33개 나라가 함께 연구했습니다.
연구한 결과는 무엇일까요?

일하는 시간이 1% 줄어들면 뚱뚱한 사람이 0.16% 줄어든다고 알렸습니다.
일하는 시간이 적으면 운동할 시간이 많아집니다.
그래서 살이 덜 찐다는 뜻입니다.

왜 이런 일이 생길까요?
일하느라 바쁘면 자기 건강을 챙기기 어렵습니다.
잠시 쉴 수 있는 시간이 있으면 몸을 움직일 수 있습니다.

이 연구는 일과 건강이 연결되어 있다고 말해줍니다.